フィットネス・トレーニング 24ページ

「にゃんべる」でダンベル体操 楽しく運動を習慣に。 インテリアにもなじむかわいいダンベルです。 かわいい猫の手ダンベル「にゃんべる」で 楽しくエクササイズしませんか。 基礎代謝を上げるダンベル体操は体作りに 効果的だと言われています。 Q&A ダンベル体操ってどういうもの？ ダンベル体操は、筋肉量を少しずつ増やすことで基礎代謝を上げ、 脂肪が燃焼しやすい体質に変えることを目的とした体操です。 天候に左右されず、室内で手軽にできる効果的なダイエットとして人気です。 引き締まるのは上半身だけ？ いいえ。ダンベル体操のトレーニングでは全身の脂肪が均一に燃焼します。 いつ運動すればいいの？ 食前、または食後なら2～3時間後に運動すると脂肪燃焼に 効果的です。極度の空腹時や早朝起き掛けの運動は避けましょう。 重さ選びの目安は？ 一般的には女性で1キロ前後、男性で3キロ前後の重さのもので 開始し、だんだん楽にできるようになったらダンベルの重さを 増やすとよいでしょう。 （ダンベルの重さ選びの目安は、各運動が無理せずに10～15回連続で行える重さです。） 色：黒（ピンクの肉球、ゴムコーティングタイプ） 重量：500g＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

※※この商品は沖縄・離島にお届けの場合は送料別途となります。お問い合わせ下さい。※※ 程よい抵抗感が筋力を刺激屈伸＆踏み台昇降運動。おウチ時間で下半身を鍛える。ベッドのような「ポケットコイル」を内蔵した足踏みマット。足の向きを変えて運動することでより効果的ステップ。マーカー入りカバー〈ベロア調生地〉。ポケットコイル内蔵。裏面すべり止め付。クッションとしても使用可能。株式会社CHERIEシェリバレエスクール代表・春田 琴栄先生監修、トレーニングメニュー付。運動不足・筋力低下・階段の上り下り・歩く、立つ、座る時の違和感が気になる方に。 ■材質／本体側地：ポリエステルクッション材：コイルスプリング、ウレタンフォームカバー：ポリエステル100％ ■サイズ／約42×42×15cm(カバー使用時)

マッスルモンキー/MUSCLE MONKEYの商品ラインナップはこちらから Tシャツ/トップスはこちらから タンクトップ/ストリンガーはこちらから ボトムスはこちらから パーカー/フーディーはこちらから【ジャンル】 マッスルモンキー MUSCLE MONKEY 半袖Tシャツ メンズ トップス ジムTシャツ スポーツTシャツ マッスルTシャツ 柄Tシャツ トレーニングウエア ジムウエア スポーツウエア おしゃれTシャツ 筋トレウエア カットソー トレーニングウエア フィットネス スポーツTシャツ マッスルタンク アクティブウエア インポート 洋服 海外 【商品説明】 ・マッスルモンキー/MUSCLE MONKEY 海外セレブ、モデルも愛用するイギリス初の大人気ジムウエアブランド。 “トレーニング中もかっこよく”をコンセプトにしたおしゃれなデザインが勢ぞろい。 普段着にはもちろん、スポーツジムやトレーニングウエアとして大注目のブランドです。 【商品内容】 Tシャツ 【素材/仕様】 100% Cotton ・通気性 ・ストレッチ素材 【サイズ】 <胸囲> Small - 36-38"（約91〜96cm）Medium - 38-41"（約96〜104cm） Large - 42-44"（約106〜111cm） XL - 45"+（約114cm〜） 【送料説明】 【メール便】 送料無料 【宅配便】 送料500円 【代引き】 送料500円＋代引き手数料 ※ご選択いただきました配送方法により、ご注文確認メール内で 送料を修正させていただきます。 【備考】 マッスルモンキー/MUSCLE MONKEYの商品ラインナップはこちらから Tシャツ/トップスはこちらから タンクトップ/ストリンガーはこちらから ボトムスはこちらから パーカー/フーディーはこちらから ・商品以外の付属品（インナー、シューズ、セット商品などの記載のないもの） は含まれません。 ・大変人気商品のため、欠品や納期発生する場合がございますので、 ご希望の場合はお早めにのご注文をおすすめいたします。 ※ご注文のタイミングにより在庫切れとなる場合がございます。 ※ご使用のモニターによりカラーが画像と多少異なる場合がございます。 ※サイズは概寸です。 ※イメージと違った、サイズ違いなどの理由による返品・交換はお承りできません。 ※衛生問題の都合上、初期不良のみ交換にて対応させていただきます。 （交換期限はお届け日よりより7日間限り。） ※ご注文をいただきました時点で商品を手配させていただきますため、商品手配、 発送後の誤購入を含むお客様ご都合によるキャンセルはお承りできません。 ※キャンセル、及びお受け取り拒否が発生した場合は、往復送料、キャンセル料が 発生する場合がございますので予めご注意ください。 ※販売条件をご了承の上、お買い求めください。

マッスルモンキー/MUSCLE MONKEYの商品ラインナップはこちらから Tシャツ/トップスはこちらから タンクトップ/ストリンガーはこちらから ボトムスはこちらから パーカー/フーディーはこちらから【ジャンル】 マッスルモンキー MUSCLE MONKEY パーカー フーディー メンズ トップス フード付き ジップアップ ジャケット スウェット スウエット ジャージ 無地 ブラック トレーニングウエア ジムウエア スポーツウエア おしゃれTシャツ 筋トレウエア カットソー トレーニングウエア フィットネス スポーツTシャツ マッスルタンク アクティブウエア インポート 洋服 海外 【商品説明】 ・マッスルモンキー/MUSCLE MONKEY 海外セレブ、モデルも愛用するイギリス初の大人気ジムウエアブランド。 “トレーニング中もかっこよく”をコンセプトにしたおしゃれなデザインが勢ぞろい。 普段着にはもちろん、スポーツジムやトレーニングウエアとして大注目のブランドです。 【商品内容】 フーディー（トップス単品） 【素材/仕様】 ・ダブルフェイスファブリック ・ストレッチフィット ・2 WAY ジップ 【サイズ】 <胸囲> Small - 37-39"（約94〜99cm） Medium - 40-42"（約101〜106cm） Large - 42-44"（約106〜111cm） XL - 44-46"+（約111〜116cm） 【送料説明】 【メール便】 送料無料 【宅配便】 送料500円 【代引き】 送料500円＋代引き手数料 ※ご選択いただきました配送方法により、ご注文確認メール内で 送料を修正させていただきます。 【備考】 マッスルモンキー/MUSCLE MONKEYの商品ラインナップはこちらから Tシャツ/トップスはこちらから タンクトップ/ストリンガーはこちらから ボトムスはこちらから パーカー/フーディーはこちらから ・商品以外の付属品（インナー、シューズ、セット商品などの記載のないもの） は含まれません。 ・大変人気商品のため、欠品や納期発生する場合がございますので、 ご希望の場合はお早めにのご注文をおすすめいたします。 ※ご注文のタイミングにより在庫切れとなる場合がございます。 ※ご使用のモニターによりカラーが画像と多少異なる場合がございます。 ※サイズは概寸です。 ※イメージと違った、サイズ違いなどの理由による返品・交換はお承りできません。 ※衛生問題の都合上、初期不良のみ交換にて対応させていただきます。 （交換期限はお届け日よりより7日間限り。） ※ご注文をいただきました時点で商品を手配させていただきますため、商品手配、 発送後の誤購入を含むお客様ご都合によるキャンセルはお承りできません。 ※キャンセル、及びお受け取り拒否が発生した場合は、往復送料、キャンセル料が 発生する場合がございますので予めご注意ください。 ※販売条件をご了承の上、お買い求めください。

マッスルモンキー/MUSCLE MONKEYの商品ラインナップはこちらから Tシャツ/トップスはこちらから タンクトップ/ストリンガーはこちらから ボトムスはこちらから パーカー/フーディーはこちらから【ジャンル】 マッスルモンキー MUSCLE MONKEY 半袖Tシャツ メンズ トップス ジムTシャツ スポーツTシャツ マッスルTシャツ 柄Tシャツ トレーニングウエア ジムウエア スポーツウエア おしゃれTシャツ 筋トレウエア カットソー トレーニングウエア フィットネス スポーツTシャツ マッスルタンク アクティブウエア インポート 洋服 海外 【商品説明】 ・マッスルモンキー/MUSCLE MONKEY 海外セレブ、モデルも愛用するイギリス初の大人気ジムウエアブランド。 “トレーニング中もかっこよく”をコンセプトにしたおしゃれなデザインが勢ぞろい。 普段着にはもちろん、スポーツジムやトレーニングウエアとして大注目のブランドです。 【商品内容】 Tシャツ 【素材/仕様】 100% Cotton ・通気性 ・ストレッチ素材 【サイズ】 <胸囲> Small - 36-38"（約91〜96cm）Medium - 38-41"（約96〜104cm） Large - 42-44"（約106〜111cm） XL - 45"+（約114cm〜） 【送料説明】 【メール便】 送料無料 【宅配便】 送料500円 【代引き】 送料500円＋代引き手数料 ※ご選択いただきました配送方法により、ご注文確認メール内で 送料を修正させていただきます。 【備考】 マッスルモンキー/MUSCLE MONKEYの商品ラインナップはこちらから Tシャツ/トップスはこちらから タンクトップ/ストリンガーはこちらから ボトムスはこちらから パーカー/フーディーはこちらから ・商品以外の付属品（インナー、シューズ、セット商品などの記載のないもの） は含まれません。 ・大変人気商品のため、欠品や納期発生する場合がございますので、 ご希望の場合はお早めにのご注文をおすすめいたします。 ※ご注文のタイミングにより在庫切れとなる場合がございます。 ※ご使用のモニターによりカラーが画像と多少異なる場合がございます。 ※サイズは概寸です。 ※イメージと違った、サイズ違いなどの理由による返品・交換はお承りできません。 ※衛生問題の都合上、初期不良のみ交換にて対応させていただきます。 （交換期限はお届け日よりより7日間限り。） ※ご注文をいただきました時点で商品を手配させていただきますため、商品手配、 発送後の誤購入を含むお客様ご都合によるキャンセルはお承りできません。 ※キャンセル、及びお受け取り拒否が発生した場合は、往復送料、キャンセル料が 発生する場合がございますので予めご注意ください。 ※販売条件をご了承の上、お買い求めください。

肌触りの良さが特徴のDELTA SLXニットを採用 カラー：ネイビー サイズ：M、L、O 素材：DELTA SLXニット2(ポリエステル67%、複合繊維(ポリエステル)33%) 機能：吸汗速乾、UPF50＋、ストレッチ サイズ目安 SIZE:M 肩幅:26.5cm 身幅:34cm 着丈:53.5cm SIZE:L 肩幅:27.5cm 身幅:37.5cm 着丈:55.5cm ★画像について★ 撮影時の光加減やモニタの環境などで、 商品画像の色合いが実物と多少違う場合がございます。 こちらは参考画像となりますので、予めご了承下さい。

商品情報商品情報ソフト平均台 大 1個サイズ：35×200×30cm 日本製 素材：ポリエステルターポリン製裏面：ノンスリップ加工芯材：スチロール＋発泡ポリエチレンその他安全安心カラフルな平均台です。センターライン入りで初期の平均台練習に最適です。保育園・幼稚園・学校や病院の遊具室、キッズスペース、幼児向け体育教室やジム、親子教室、学童保育所など、子供が集まる場所に置いていただきたい遊具です。安心ソフト平均台 大1個 幼児用平均台 平均運動 バランス 保育学校用品 CR35 センターライン入りで初期の平均台練習に最適です。保育園や幼稚園、施設様で使用されています。 軽くてソフトな素材は安心安全です。裏面はノンスリップ加工を施しています。センターライン入りで初期の平均台練習に最適です。保育園・幼稚園・学校や病院の遊具室、キッズスペース、幼児向け体育教室やジム、親子教室、学童保育所など、子供が集まる場所でご使用いただいている遊具です。 2

商品情報商品情報素材：EVA製サイズ：1本サイズ：10×100×4cm重量：1.4kgセット内容：直線4本、コーナー1個その他安全でカラフルな平均台です。コーナージョイントでいろいろ形が変えられます。保育園・幼稚園・学校や病院の遊具室、キッズスペース、幼児向け体育教室やジム、親子教室、学童保育所など、子供が集まる場所に置いていただきたい遊具です。7歳くらいまでのお子様に最適です。安全カラフルジョイント平均台ボード 幼児用平均台 平均運動 バランス 保育学校用品 CR30 コーナージョイントでいろいろ形が変えられます。 安全でカラフルな平均台です。コーナージョイントでいろいろ形が変えられます。保育園・幼稚園・学校や病院の遊具室、キッズスペース、幼児向け体育教室やジム、親子教室、学童保育所など、子供が集まる場所に置いていただきたい遊具です。7歳くらいまでのお子さんに最適です。 2

フィットネスベンチ サイズ ： 巾410x長さ169cm 重 量 ： 17kg 使用体重制限 ： 100kg 腹筋、背筋トレーニングに欠かせない角度調整可能なベンチです フラットベンチとしてダンベルダイエット運動に最適。 本格派のトレーニングにも最適 ■フラットベンチ ■シットアップベンチ ■デクラインベンチ ■バックエクステンションベンチ ■多目的ベンチの決定版

回転時20dB 静か 腹筋ローラー アブホイール アシスト機能 静音 女性 男性 ストッパーローラー ダイエット トレーニング 筋 背筋 アシスト ダイエット トレーニング 筋トレ 補助 パーフェクトフィットネス 【商品説明】 腹筋ローラー 【静音 スムーズで音も静か】日常生活で「静か」と感じるのは45dB以下ですが、 こちらは回転時20dBで、音が気になりません。 【サイズ】 サイズ：横43.7*高19cm 重量：1.8kg パッケージサイズ：23*20*18.5cm 【素材】 [材 質] pp/ゴム [耐荷重] 200kg 【生産地】 中国 【ご注意】 ※サイズ交換・返品は致しかねますのでご了承の上お買い求め下さい。 ※撮影時のライティング、ご覧になっているモニター・PC環境により実際の商品と色味が異なって見える場合がございます。 ※数店舗での販売のため、在庫反映の遅れによりご注文頂いた時点で商品が欠品の場合がございます。その場合は キャンセル処理をさせていただきますのでご了承の上お買い求め下さいませ。何卒ご理解の程お願い致します。 回転時20dB 静か 腹筋ローラー アブホイール アシスト機能 静音 女性 男性 ストッパーローラー ダイエット トレーニング 筋 背筋 アシスト ダイエット トレーニング 筋トレ 補助 パーフェクトフィットネス インフォメーション 在庫について 他店舗でも販売をしております為、タイミングによりましてはシステム上で在庫ずれが生じ、ご注文後に商品が欠品になる場合や、発送前の最終検品時に不備がみつかり代替え品がない場合には、ご注文確定のご案内後でも商品のご用意ができない可能性もございます。 ご了承の上、お買い求めくださいませ。 海外商品について 海外インポート商品は国産品と比べますと、縫製や仕上がりなどのつくりが粗い特性がございます。若干のほつれ、後始末の粗さ、製造段階での小さな汚れ、シワやキズ接着剤のもれ、サイズ仕上がりの差異など・・・ 海外正規商品及び新古品でございますが、品質の合格基準の甘い特徴がございますので、インポート商品の品質を十分にご理解いただき、購入をご検討くださいませ。

■4400→2200円 ■サイズ 直径33cm×厚さ5cm ■素材 PVC アジリティを強化するバランスの向上に効果があります。 また、軸足で立ってトレーニングすることにより、通常のトレーニングでは使わない筋力の発達を促進し、体幹、足腰の強さを強化します。

■5500→2200円 ■サイズ 直径20cm×高さ9cm ■カラー 赤青白黄 ■素材 PVC スピード、アジリティ、クイックネスを向上させるコーントレーニングができます。 また4色のドームをランダムに並べ、指定された色のドームに向かってダッシュするなどのトレーニング方法があります。 すべてのスポーツに必要な瞬発力、パワー、反射神経の向上に効果があります。

■6600→2420円 ■サイズ パイプの直径2.7cm 幅68cm×奥行25cm ■素材 PVC スピード、アジリティ、クイックネストレーニングの定番であり、瞬発力、パワーの向上にも効果があります。 サーキットトレーニングにも利用出来ます。 走行中やジャンプ後に踏んでもハードルが倒れるので安全性が高く、自然に起き上がりますので大変便利です。

■5500→2200円 ■サイズ パイプの直径2.7cm 幅68cm×奥行25cm ■素材 PVC スピード、アジリティ、クイックネストレーニングの定番であり、瞬発力、パワーの向上にも効果があります。 サーキットトレーニングにも利用出来ます。 走行中やジャンプ後に踏んでもハードルが倒れるので安全性が高く、自然に起き上がりますので大変便利です。

■サイズ 幅50cm×縦40cm(調整できます)×厚さ5mm(11マス)長さ5.5m ■カラー 板・白 ベルト・赤 スピード・アジリティ・クイックネストレーニングの定番であり多様なトレーニング方法があります。 すべての競技に必要な基本的な速さの向上に最適です。 またサーキットトレーニングにも利用できます。

IKEAイケア KÅSEBERGA コーセベルガバランスボード2点セット, コルク205.144.14 ★弊社、買い付け代行の為ご注文後、弊社規定買付日にIKEA店舗に買い付けに参ります★ IKEA店舗に在庫がなく買付けが出来なかった場合は、キャンセルをさせて頂きます。 ご注文のタイミングによりご連絡が遅くなる場合がございます。ご了承ください。 ●沖縄・離島への発送は出来ません。 申し訳ございません。 ※お急ぎのお客様は注文前にお問合せをお願いします※ Instagramインスタ★nihonoasis Twitterツイッター★＠nihon_oasis_ms ＠nihon_oasis 誰もが、気分よく毎日を過ごすにはバランスと筋肉を鍛えることが必要です。このバランスボードなら、一年中いつでも好きなときに自宅でトレーニングができます。体形を維持したい方にぴったりなトレーニングツールです バランスボードを使えば、バランスと全身の協調力を鍛えながら、筋肉を強化できます 縁の近くにローラーストッパーがあるので、ボードが円柱のローラーから転がり落ちるのを防ぎます バランスボードは水上スキーやスケートボード、サーフィンと同じタイプの動きが求められるので、そうしたスポーツをする人にぴったりのトレーニングツールになります 表面にはコルクを使用しているので、ボードの上にしっかり立つことができます。コルクは耐久性に優れた、摩擦抵抗の大きい滑りにくい天然素材です 原材料とお手入れ情報 ボード: バーチ材合板, 透明アクリルラッカー, コルク ブロック: 積層合板, 透明アクリルラッカー ロール: コルク 警告！ バランスボードの練習ではケガをする危険性があります 練習の前に、安定性のあるものにつかまってボード上でバランスを取ることから始めてください ボードとローラーは清潔で乾燥した状態に保ち、練習の前に点検してください ボード上のストッパーは、技術レベルに応じてさまざまな位置に固定することができます ボードとローラーは屋内に保管してください。高熱によってボードが割れることがあるため、ストーブや暖炉、ヒーターの近くには置かないでください サイズ 長さ: 78 cm 幅: 39 cm 高さ: 11 cm 最大荷重: 120 kg

★全3色！ シースルーで軽量！ ダンスの衣装や、ジム、ヨガなどのスポーツウェアに最適 伸縮性・速乾性に優れた生地を採用。蒸れずにサラッと爽やかな着心地 ★ジョギング、ヨガやフィットネスにお勧め！ やや長めの丈が効果的にヒップをカバー！ インナーの着用が必要なので、ブラトップとのカラーコーディネイトが楽しめます。 ※サイズは平置きサイズです。測り方により若干の誤差が生じる場合がございます ※上記サイズは各部位の目安寸法となり、製品の仕上がり寸法ではございません。 ※個人差がございますので、あくまでも目安とお考え下さい。 ●素材: ナイロン スパンデックス ●原産国 : 中国 ※メール便での御届けの場合は、潰れた状態でお届けとなる場合がございます。ご承諾の上ご指定お願いします。 ※タンブラー（回転式乾燥機）のご使用はお避け下さい。 ※色落ちの恐れがございますので、他のものとは分けて洗濯をお願いします。 ※漂白剤の使用はお避け下さい。 ※当商品は機械による生産の過程上、どうしても「生地を織る際の糸の継ぎ目」や多少の「ほつれ」、 生地の織りに他繊維が「混紡」しているなどが生じている場合がございますが、品質上の問題ではございません。 ※写真の色調はご使用のモニターの機種や設定により実際の商品と異なる場合があります。 ※ご使用になる前に必ず製品の各部分に傷や破損がないかご確認ください。 ※パッケージなし、PP袋でのお届けとなります。 ○結ばない靴紐！ ご一緒にいかがですか？ ○ご一緒にいかがですか？ 【メール便配送につきまして】 ※メール便は、送り先のポストに商品をお届けする配送方法です。 (配達は、クロネコヤマト又は郵便局となります) ※メール便対象とある商品のみ、240円にて発送対応。 合計3000円以上でメール便送料無料となります。(メール便送料無料商品と同梱注文の場合も無料になります。) ※お支払い方法は、カード決済、先振込み(銀行振込/コンビニ払)のみとなります。代引きでのお支払いは出来ません。 ※出荷からお届けまでに、3日〜1週間かかります。荷物の追跡番号を発行しております。 格安送れて受け取りの手間が無い方法ですが、延滞・紛失・破損・盗難等の保障がありません。ご了承の上ご選択お願いいたします。

回転式パワーハンドルで 理想的な体系に「パーフェクトプッシュアップ ベーシック」 商品名 パーフェクトプッシュアップ ベーシック ブランド BodyRev社製 セット内容 パーフェクトプッシュアップハンドル × 2コ 注意 開封後のご返品は受け付けておりません。予めご了承ください。 配達予定日 通常、発送後4〜7日程でのお届けとなりますが、 人気商品のため発送が遅れる場合がございます。 予めご了承ください。 広告文責 : Arecare Inc. 010-1-408-577-0907 生産国 : アメリカ ｜ 区分 : 健康用品 【2007年10月度】 全米通販ランキング1位獲得 元米国海軍特殊部隊SEAL隊員が開発した 革命的なトレーニングマシン「パーフェクト プッシュアップ」から プラスチックハンドルの廉価バージョンが登場！ 水泳選手のような、しなやかさと たくましさを併せもつ逆三角形ボディーになりたいと思った事はありませんか？ 筋肉のメカニズムを知り、効果的に負荷をかけることで、本物の究極ボディを手に入れることができるための革命的トレーニングマシンがついに生まれました。 その名は、Perfect Pushup（パーフェクト プッシュアップ）！ 元米国海軍特殊部隊SEAL隊員のミルズ氏が、実践的なSEALの練習方法を元に考案しただけあって、従来の腕立て運動では鍛えることができなかった筋肉に、カラダの全体に負荷をかけて鍛えることができるから、筋肉のつき方が違うんです！ 筋肉を大きくするには、トレーニング後の休息が「超回復」が必要であることをご存知ですか？ 筋肉は、細かい繊維の束でできているのですが、この筋肉繊維は激しく伸び縮みをさせるとその一部に傷がつき、その後48時間前後休ませると元の筋肉より若干強い状態まで回復するんです。 その状況を”超回復”と呼び、超回復を繰り返すことで、ただむやみに運動するよりも、効率よく筋肉を成長させることができるのです。 パーフェク プッシュアップは、「回転式パワーハンドル」で効率的に腕から肩、背中まで負荷をかけることができるので、「超回復」とのセットで、自然で「大きくてたくましい」腕や肩がアナタのものに！ 筋肉があまりついて欲しくない女性の方も、負荷を減らしてパーフェクトプッシュアップを使えば、自宅でダイエットも楽々！ バタバタ音がしないので、ご近所さんへの気遣いの必要もありません。 非常に軽く、コンパクトなので収納もとっても簡単。 天候の影響を受けることもなく、自宅でもエクササイズが可能になりました♪ Navy SEALs （ネイビーシールズ、正式名称はUnited States Navy SEALs） とは、アメリカ合衆国海軍の特殊部隊で,陸海空問わずに偵察、監視、不正規戦等の特殊作戦に対応出来る能力を持つアメリカ軍の特殊部隊の中でもアメリカ陸軍の特殊精鋭部隊であるグリーンベレー・デルタフォースと並び米軍最強との呼び名が高い部隊のこと。 ★パーフェクトプッシュアップ ベーシックの低価格の秘密は、ハンドルをスチールからプラスチック製に変更したこと。使い方や効果は日本版の10000円前後で売られているものと全く同じです。(上記使用例写真はスチール製のオリジナル版のためデザインが少々異なります。)

クロームメッキ仕上げ 弊社のレバーアクションパワーベルトとレバーアクショントレーニングベルト用のバックルです。レバーアクションが壊れた場合にお使い下さい。 穴の位置の違い等の原因により他社の商品には使用できない場合がありますのでご注意下さい。

税込8800円 サイズ/厚さ1cm 幅10cm 本革製スウェード仕上げ(ヌバックレザー) バックル クロームメッキ仕上げ サイズ S 69〜88cm M 77〜96cm L 89〜108cm パワーリフティング用の全体が幅広のベルトですが一般のビルダーも是非お試し下さい。 最初にレバーアクションの裏側に付いているボルトをマイナスドライバーを使い腹囲に合うようにセットして下さい。あとはワンタッチで脱着することができます。 普通のトレーニングベルトとくらべはるかに腹圧を高い状態に保つことができますので立って行うトレーニング時に姿勢を維持することが楽になります。特にスクワットをする時に違いが明確に実感できより効果的に足に効かせることができます。スクワットはウェイトトレーニングの中でも最も重要なトレーニングですが、大変ハードなトレーニングですのであまり好きな方はいないと思いまが、このベルトを使えば少しは楽になるかも知れません。

左右1組 ■サイズ M L

ラットマシン等に取り付けることによってアブクランチ(腹筋運動)が行えます。

■チェーンフック付き

■クロームメッキ仕上げ ■チェーンフック付き ロープーリーバーでアップライトローイングをすると横の三角筋に驚く程効きます。

■クロームメッキ仕上げ ■チェーンフック付き

■クロームメッキ仕上げ ■チェーンフック付き

従来のハンドルと違って、正面からナローグリップチニングハンドルができます。

税込3,850円→税込1,300円 ■本革製 ■打たれ強くなるためには首の強化が大切です。

税込2,860円→税込550円 サイズ40cm×110cm (一般的なスポーツタオルと同じサイズです) 白、うすいブルー、うすいピンク 日本製 綿100％のタオル地にすべり止め加工した薄いポリウレタン樹脂をコーティングしたジムタオルです。汗をふくタオルとして使用でき、ポリウレタン地の側を下にしてトレーニング器具のシートにしけばシートに汗が付かず、シートに付いた汗が体に付きません。 またすべり止め加工をしているため一般的なタオルとくらべはるかにずれにくくポリウレタンの面に御名前等書くこともできます。 耐熱、防臭、防カビ加工をした高品質で安心のできる日本製です。

左右1組 税込2,200円→税込660円 you yubeにて8 lifting strap で検索して下さい。海外の使用している動画が見られます。 動画では片方の手にもう一方の手を添えて装着し、装着した手をスライドさせてもう一方の手に装着するのを助けるようになっていますが、実際にやってみるとシャフトのローレット加工(すべり止め)のためすべりが悪くスライドさせることができませんでした。 しかしながら、実際にやってみると他の手の助けをかりなくても片手だけを使って簡単に装着できましたので全く問題ありません。 使用方法 1、一重巻き 2、二重巻き(一重巻きとくらべ少々面倒ですがシャフトと手のひらの密着感が高まります) ご注意 ダンベルや弊社のスクワットシャフトのトレーニングの場合は一重巻きの安定感が悪くなりますのでこの二重巻きにして下さい。 親指をシャフトに巻きにくい場合はサムレスグリップにして下さい。 3、グリッププレートを使って手首に全く負担をかけずにラテラルレイズができ集中的に三角筋をトレーニングすることができます。ストラップをグリッププレートに通してストラップの両側の穴に手首を通して下さい。 ※ラットバーにも使えますが写真のような使い方は決してしないで下さい。ストラップがすべりバーからはずれる場合があり危険です。 警告 使用時間により弱くなったり、高重量のためトレーニング中に切れる危険性がありますので慎重に安全に留意してご使用下さい。